婚姻关系破裂、变异，甚至家破人亡：

婚外情的出现，令双方婚姻关系由紧密演变成疏离，夫妻间的亲密关系因第三者出现有所改变，就算婚外情未被配偶发现，双方的关系也因有另一方介入而有所影响，以至于成为婚姻的第一杀手，伦理学专家王小锡认为：随着社会经济的发展，夫妻相互间的宽容度在扩大，而一些先进的生活理念和生活方式的影响也在不断扩大，然而，对于以感情为纽带的传统婚姻理念来说，婚外情仍然是大多数人不愿原谅的“敌我矛盾”，而不是可以将就一下或相互调适的“内部矛盾’’。婚外情导致婚姻冲突，若问题处理不当，更激发分居、离婚及家庭破裂。为了爱情，男人会杀人，女人会自杀，现实生活中因为婚外恋而产生的命案时有发生。

个人心理受到伤害，留下难以愈合的心理伤疤

受婚外情影响的配偶会感到愤怒、担心、灰心，自我形象低落，有些更会有抑郁及精神困扰，影响日常生活，工作及照顾子女，甚至产生自杀及伤害他人念头及行为。当婚外情被揭发，外遇者及第三者亦深受情绪困扰，他们会产生罪疚、紧张、焦虑、混乱、不安及不知如何抉择等情绪，继续拖拉的感情关系更会令外遇者、配偶及第三者感到痛苦。折磨，无尽的折磨。。

人最大的压力永远不是来源于外界，而是内心对自己的否定和谴责。没有什么能够比的上自己并不赞成自己的举动而更让一个人纠结的了，当理智不能控制感情，当贪心战胜修养，那是一种极其痛苦但又沉迷其中的矛盾感觉。

你知道这样做不应该，你知道结果会很糟糕，可是你不能说服自己放弃这样诱人的感觉。你的心不听你大脑的指挥，你每天都发誓要断掉这种不道德感情，但是一看见对方你就什么都忘记了。你恨自己，你在心里用很难听的话骂自己，你尝试逃避，但是兜兜转转，你竟然还走回到原地。

在这样的循环中，不管婚外情最后有什么样的结果，你都将被深深伤害。这伤害不是男人一个人施加给你的，也不是外界的谴责，而更多是你自己的道德体系对你的蔑视和否决，你无法承受自己对自己的负面评价，你不能接受自己做出了自己曾经很不齿的行为。

这种痛苦，是即使真的两个人可以修成正果，走到新的婚姻中都无法掩盖的。有的时候，不是别人不能放过自己，而是自己对自己不依不饶的讨伐，潜意识之中认为像自己这样得来的幸福是承受的诅咒的，不可能有完全的幸福，一定会偿还代价。这就是婚外情即使成就了婚姻对于有些人来说也很令人疲倦的原因。

在此忏悔我所犯的一切恶念恶口恶行，祈愿一切众生身心康泰、福慧增进、远离邪淫、离苦得乐;愿分享此文的一切功德，皆悉回向给文章原作者及各位读者;此文若有错谬，我皆忏悔，若有功德，普皆回向，愿共修善法，得大自在!