人生其实就是一场修行，修的是一颗心，修的是一颗不污不垢、淡看浮华的平淡、平和、宁静之心。

学会平淡，便会淡看荣辱得失，不以物喜，不以己悲，让清淡的日子活出精彩;学会平和，适时清扫心灵污垢，便会让脚步轻盈，享受诗意人生。

在我们人生的这趟旅行中，若能让心时时不被灰暗的烟尘所覆盖，若能以平和宁静的心态上路，得不到的物质引起的重负就自然变轻了。

如此，人生的这趟旅行，我们走得岂能不更轻快愉悦

简单的做人，不沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活，自然从容，丰润底蕴，洗尽铅华，这才是人生大智慧。

风也好，雨也罢，坎坷泥泞，委屈忧伤，寂寞痛苦，欢喜惆怅，始终怀着一颗平和的心，微笑着去面对，苦乐人生，不卑不亢，亦不彷徨。

人生看淡的诱惑越多，或许会缺少许多做人的欢乐，却因心境的简单，平和而少去更多的烦恼。

平淡使人简单;简单又使人快乐。

只有活得平淡，心平气和地对待自己的有无，珍惜上天的赐予，做好自己该做的事，我们的内心才能装下满满的幸福。

人生路上，静静的敞开内心，保持内心的平淡，平和与宁静，不贪，不妒，不谄，不骄，不去苛求别人什么，心中有爱世界就会充满爱。

急于追求，只会把自己弄得身心疲惫;

攻于心计，只会把自己变得世俗平庸。

如此，何不看淡，看透，锁一份平和于生命处，然后于人生路上且歌且行?

若凡事但求无愧于心，得失荣辱不介怀，自然就会落得清闲自在。

如水人生，单纯见底;云海烟波，飘拂于心。

人活一世，心态比什么都重要。

要做自己人生的主人，就得要有一颗阳光的心态。

懂得进退，方能成就人生。

功名利禄来来往往，炎凉荣辱浮浮沉沉。

人生一份平淡，一份平和，一份宁静。