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定弘法师:不敢出去工作,类似于社交恐惧症,请问我该怎么办?

发布时间:2024-08-25 03:01:31作者:六祖坛经全文网
定弘法师:不敢出去工作,类似于社交恐惧症,请问我该怎么办?

问:我们再看下面一个问题

。我毕业以来,除短暂的几次工作经歷以外,其余时间一直在家,每次接触人都很恐惧,不敢出去工作,类似于社交恐惧症,不知道这是不是我的业障?我一直想有份工作,可就是走不出去,请问我该怎么办?

定弘法师答:这个问题,大概是你心裡有些障碍、有些阴影,所谓社交恐惧症,这都属于不太正常。要对治,就是要消业障。虽然自己还不知道业障到底出在哪裡,但是有个对治百病的方法,就是你精进用功,听经、念佛、拜佛,用佛法来帮你消业障。你精进用功,一七、二七、叁七,就是一个礼拜、两个礼拜这样连续下去,能够终有一天你会忽然心地清朗、智慧现前、业障消除,你的恐惧症这些烦恼自然就没有。在这修学过程中,最要紧的就是改过自新,自己对照一下《太上感应篇》,看看《感应篇》裡面讲的这些过失自己有没有。尤其是自己意地裡头不清净的想法、不清净的念头要去观察,如果有,要把它改掉、把它清除掉,这样你的障碍就扫除了。


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